暮らし

私が1年間の試行錯誤のうえ見つけ出した「糖質制限ダイエットのメニュー（1週間分）」をご紹介します。大げさですが汗と涙の結晶です（笑）。定番メニューが見つかれば、食材を計画的にかつ有効に活用することもできるようになります。

ダイエットを始めてから3日間で１キロ減、１週間で２キロ減、１０ヶ月で１０キロ減という効果が出せました。体重の落ち方をグラフで解説します。ひとつの成功体験談として読んでいただければ、モチベーションのアップにつながるはずです。

ドラム式洗濯機には、正直なところデメリットが色々あります。ホコリ掃除やらカビ取りやら、縦型では考えられない弱点です。我が家がそのデメリットを克服してきた経緯や、ドラム式のメリットもご紹介します。

ドラム式洗濯機の洗濯槽クリーナーは、定番の商品がおすすめです。なぜなら洗浄力が桁違いに強力で、とにかく安心して使えるから。あわせて、各メーカーの洗濯槽クリーナーの成分の秘密についてもご紹介します。

ドラム式洗濯機のカビ取りに悩まれていませんか？カビや汚れのカスが洗濯物に付く、洗濯機が臭くなるなどの症状は、工夫しだいでスッキリ解決します。

ドラム式洗濯機の掃除 ．．先延ばしにされていませんか？そのまま放っておくと事態はさらに悪化します。7年に渡る試行錯誤の経験から「今でもやり続けている 効果的な掃除方法」をご紹介します。

ドラム式洗濯機が臭いっ！特に乾燥時に、こんな経験はありませんか？我が家では「臭い原因を知ること」が解決への近道でした。その後の「匂い対策」にもきっと役立つはずです。